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1-3十二生肖养生秘方
1-3十二生肖养生秘方
鼠:
先天适应环境的能力很强,精力充沛,活力旺盛,
要注意泌尿科、血液、肠胃方面的疾病.
牛:
易受压力影响,
所以肠胃方面常常出毛病.
肝脏、胆、消化器官,要特别注意。
虎:
生活不规律,饮食不正常,睡眠不充足,心情起伏不定,
常常有情绪失控和神经方面的隐忧,
兔:
不擅长表达自己的情感,
工作遇到挫折压力也不会向别人诉苦,
身体方面要多注意精神方面的疾病,
龙:
精力充沛、做事情充满干劲、
要多注意肠胃和咽喉方面的问题。
蛇:
身体强壮,免疫能力也不错,
要注意不要让情绪起伏太大,
而引起心脏、血液、血管方面的毛病
马:
体格强壮,活动力强.工作讲求效率,
所以精神上常常处于紧绷的状况.
让心脏、肠胃和神经系统造成负担.
羊:
外表柔弱.
由于饮食习惯而导致肠胃病.
中年以后,保养身体的工作就要非常注重
猴:
平常生活就懂得自我调整
降低生活压力必须多多运动,
多到户外走走.身体才能保持健康。
鸡:
容易紧张,消化系统常常有毛病
肺及支气管容易过敏
所以在季节变换的时候要注意温度的变化。
狗:
不喜欢运动,
内心焦虑压抑,常常产生失眠、头痛、心律不整
中年以后容易发胖,要放松心情常常运动,
猪:
不要熬夜和暴饮暴食,
吃东西要懂得节制,
少喝酒,小心肾脏方面的疾病
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