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玩命行動02
玩命行動02
(小說故事即將開始,平壹塵邀請您開心滴往下慢慢瀏覽.....)
右邊鋼管女郎,Deborah,
單手反轉:
隻手拿管,順著正方向走圈,
借助轉的慣性和腰部的力量把自己整個身體向前拋送出去,
和鋼管保持距離向著一個方向轉動,
轉的時候全身放鬆背朝管,雙腿落地時手反拿著管子,雙腿微開跪在地上。
正V小飛:
第四步左腳向右45度抬起,右腳蹬地。
雙臂與鋼管成三角形,身體遠離桿雙腿向上抬起平行與地面,
繃腿尖,申直雙膝。順時針旋轉2-3圈。
左邊鋼管女郎Dulcie,
左蹲式小飛:
第四領秀鋼管舞步吸雙腿,整個身體在鋼管左側,
成座姿。大腿平行於地面,小腿垂直於地面,順時針旋轉2-3圈。
反飛:
前期以直腿小飛方式飛起,胯向右轉,
雙腿彎曲,身體在鋼管前側。
右邊鋼管女郎Deborah,
雙手飛轉:
隻手拿鋼管順著正方向走圈,借助轉慣性,
另一隻手也抓住鋼管,挺直身體向上飛起來順勢轉圈,
左邊鋼管女郎Dulcie,
反向團身轉:
身體站在鋼管的右側,左手抓高,逆時針走管,
第三步手腿同時,左手向下,左腳落地,
右手向上抓高,左腳蹬地,右腿向上甩起。
吸雙腿逆時針旋轉2-3圈。
正轉反轉:
當正轉將轉落地面時,右腳點地,站直,
左腿打直向左90度,順時針掃腿點地,
右腳點地向右45度抬起,成反轉轉姿。
右邊鋼管女郎,Deborah,
全身拋轉:
隻手拿管,順著正方向走圈,另一隻手抓住鋼管,
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