手机浏览器扫描二维码访问
双人瑜伽（第1页）
双人瑜伽
双人瑜伽
A热身
1.
女主身无一物直立
双掌合十
直举高过头
上身缓缓向左倾斜15度
向右缓缓倾斜15度
向后缓缓倾斜15度
2.
女主双腿张开与肩同宽.
上身向前倾.双手触地
缓缓向左倾斜.双手触左脚趾
缓缓向右倾斜.双手触右脚趾
3.
女主盘腿坐地.
双掌在胸前合十.
4.
女主双腿弯曲.
跨坐身体两旁.
上身前倾.头触地.
5.
女主双手撑地
双膝跪地..
与肩同宽.
头抬高向后.
6.
女主双手撑地
上身前倾.
臀部抬高.
7.
右腿向后抬高伸直.与身体呈直线.
换.
左腿向后抬高伸直.与身体呈直线.
8.
女主直立上身.
双掌合十
直举高过头
半蹲..
右腿向前弯曲.
左腿向后伸直
换.
左腿向前弯曲.
右腿向后伸直
9.
女主平躺.
面朝地.
伤身缓缓抬高
双手撑地.
头抬高向后倾.
10.
女主面向左.
左手撑地.
与双腿成三角形.
右手直举高过头.
换
右手撑地.
与双腿成三角形.
左手直举高过头.
11.
女主.
右腿直立.
左腿往后弯曲抬高.
左手往后握住左脚趾.
保持平衡
右手向前直伸.
换
左腿直立.
右腿往后弯曲抬高.
右手往后握住右脚趾.
保持平衡
左手向前直伸.
12.
女主平躺.
面朝上.
B.双人瑜伽
1.
男主平躺.
女主直立上身.
双掌合十.
直举高过头.
半蹲.
右腿向前弯曲.
跨过男身.
左腿向后伸直.
2.
女主双手撑地
双膝跪地..
与肩同宽.
头抬高向后.
男主面向女主背部.
跪在女主两腿间.
3.
女主.
右腿直立.
左腿往后弯曲抬高.
左手往后握住左脚趾.
保持平衡
右手向前直伸.
男主双手抱住女主腰部.
《極陽公子》繁體字 （百合有餘，陰陽互濟） 爸爸是我的（父女） 穿越修仙之全部美男都爱死我NP 攻略np（futa） 婚后很多次 昨夜风（古言父女 H） 错位[出轨 禁忌 高H] 【校园】绝不低头（nph） 朱墙（1v1 h） 她是穿越女（1V1高H） 局部地区迎来炎夏 汙汙染白月光 穿成np年代文女配（高H） 姐姐有点猛（gl） 愛愛減肥姿勢(繁體版) 被错养后哥哥回来了（父子v养女高H） 网黄掉马之后 （1v1 年下） 和网友见面以后（1V1高H） 蔡格尼克效应（1v1） Sex Weight Loss Poses (English version)
万千之心
讲述一个普通人，意外得到一个能随机获得各种身份背景的系统的故事。每周获得一个随机合成的身份。杀手，催眠师，法师，武道家，古代种族，神秘组织成员，庞大跨国集团幕后董事等等随机的身份，奇妙的旅程。...
开挂
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪，被班花拒绝后，偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此，一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识，令无数高端玩家失声惊呼Kao，开挂了吧？事实证明，甄浪注定是泡不到班花的男人。因为，千姿百态的系花院花校花，风情各异的美女老师女神主播，纷纷闯进了他的生活火爆院花色浪，今晚带姐速推BOSS，不然姐逆推你！高冷校花同学，带我升级带我飞...
诱夫入怀：喵系萌妻别病娇！
疼轻点少女蹙眉祈求道。乖忍忍男人黯哑的嗓音响起，利落将她伤口的碎片拔出。身体被夺舍，雇佣兵女王无忧重生成了受到诅咒的喵系少女池婉。敢夺她身体，她就夺她男人！从此，墨尘枭身后多了个小尾巴，在他的养成下，她成功成长为一名优秀的病态！人前，她是羞涩萌萌小萝莉，人后，她是妖娆嗜血暗黑女王！他是杀伐果断，冷血不留情面的战神，却偏偏对她宠入骨髓！众人瑟瑟抖爷，您老婆是病娇您知道么？！墨尘枭露出尖尖獠牙，神色魅惑的舔了舔唇瓣腹黑配病娇，天生一对。1V1男强女强打脸甜宠文）...
死神之地狱归来
一切从穿越到死神世界开始...
重生八零之极品军妻
大学毕业一年的吃货林思念重生到了八零年，一个叫林彤的贫困山村姑娘身上。面对这桩谋算来的婚姻，男人的冷漠，她却像打了鸡血似的，誓要把男主拿下。穿越小说的指引不靠谱，悲愤之下她有了离开的想法，可军婚不好离，她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起，紧紧的追着她的脚步，还恬不知耻的要和她生儿子。呸，谁要和你生儿子？你有儿子了好不好，要生也是生一个像她一样漂亮可爱的女儿！西林开新文了，八十年代军婚文，又名重生八零之军婚难离，走过路过的亲们不要错过。...
美梦时代
为了救一个小女孩，刚刚毕业的萧奇博士，从美国穿越回了八年前的中国，回到了自己的高中时代。作为一个重生者，萧奇究竟该怎样去投入这个波澜壮阔的变化潮流之中，从而站在金字塔的顶尖呢？白手起家的萧奇，誓要做到两全其美，成就最好的美梦时代！小说关键词美梦时代无弹窗美梦时代txt全集下载美梦时代最新章节阅读...