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第4章 紧急备战(第1页)

邱晨是想到马上就要行动起来的性子,自从回到宿舍,一个上午的时间他都在对着纸写写画画,制定训练计划。

邱晨虽然自信,但是并不自大,自己有着超过当年的经验和技巧,但是没有对应的身体素质来发挥一样在比赛中走不远。

根据自己判断,系统数据化的属性点里面,cbA级别球员应该大部分数值在70左右。

而不同的球员有着不同的特点,也许某一项属性可能会超过80点,甚至达到90点。

NbA的球员,应该平均能力值都能达到80点,最顶尖的属性很可能已经无限逼近100了。

邱晨又看了看自己,最高的耐力达到79,最低的强壮只有52。

无奈的摇摇头,前世没经过系统训练,这个身体确实是大短板。

这是一项大工程。

邱晨边想边在纸上写写画画,终于把那张A4纸给填满了。

“晨哥,中午去吃饭吗?”

“不去了,随便帮我带份,回来以后给你看船新版本的训练日程。”

戴振刚眼睛一亮:“好嘞。”

“对了,多带点饭回来,今天下午就开始训练了,吃饱点。”

邱晨摸了摸自己肚子,温馨提醒道。

戴振刚急着回来看计划,半小时就从食堂跑回来了,一脑门的汗也丝毫没察觉。

等到三个人都吃完饭,邱晨把制定好的计划表已经贴到了门的背面。

卢鑫还拿绿色荧光笔给描了个边,一下子成为了411宿舍最吸睛的存在。

戴振刚抹抹嘴巴,脑袋凑了上来,嘴里嘟囔着。

“7点钟,5公里慢跑。9点钟是运球练习。下午两点用怡宝桶装水训练臂力,我是10L的,你俩都5L。”

“这不公平!”

戴振刚话音还没落下,卢鑫就一巴掌扇到他脑后。

“我们技术特点都不一样,肯定训练有差别啊,你没看到晚上练投篮我是各点总共100个,你是80吗?”

然后卢鑫也转过头问邱晨:“咦,为什么我们是晚上训练投篮啊,视线很差啊,可能根本看不清球筐。”

戴振刚这次难得反应快了一次:“因为白天人太多了啊,前几天没报名时我们都抢不到球场,现在更别提了。”

卢鑫又举了举手:“晨哥我还有问题!”

“说”

邱晨气定神闲的坐在椅子上喝着水,满意的看着两个人跃跃欲试的样子。

等到训练开始就是你们哭的时候,就喜欢看你们的反差。

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