手机浏览器扫描二维码访问
在白石他们决定参与这次合宿之后,隔了一天正邦和桐皇的众人就出现在了海滩。
早就从教练那里得知他们今天会到的诚凛和秀德几人都出来迎接了。
双方互相大眼瞪小眼,都是相互交过手的,没想到现在竟然能一起集训。
几个教练迅速做好对接,随后安排新来的众人的住宿。
因为此次集训的人数变多,也需要更合理的安排,四个教练一起组成了一个以原泽教练为核心的教练组,为接下来的众人制订训练计划。
因为各家的主力成员都参与了这次合宿,所以几个教练照例把所有人分为了几个小组。
替补们在一起训练平时由相田丽子照看。
各家主力们除了几个王牌外组成了一个小组,每天打散分为几个小队进行队内对抗,除了第一名的队伍之外,其它的队伍也需要进行训练量加倍的惩罚。
这个小队由经验老到的中古任亮教练照料,也为每天的队伍组合安排一个合理的阵容。
至于白石几人,由阿列克斯来为几人制定特殊的单人训练,为了弥补各自的短板或者增强实力。
而原泽教练则是最后根据五月收集上来的数据,了解到各个球员的进步以及点出他们之后主要训练的方向。
……
而正邦与桐皇来的第一天,为了给他们留下深刻的印象,诚凛和秀德众人主动要求组队以两两对抗的形式在沙滩上进行。
当然结果也是美好的,因为几家王牌跟他们不在一起训练,所以日向等人的算计完美成功,虹村等人也在来到沙滩合宿的第一天就喜提当天训练量加倍的‘礼物’。
日向等人算计成功并且还找到新人代为受罚,自然是满脸笑嘻嘻,而被算计的虹村众人黑着脸接受了这个惩罚。
这也让接下来他们在训练中往往都要发挥全力。
毕竟就算分了组但是其它每个组都有自己曾经坑害过的人,铆足了劲想让自己也去接受惩罚,稍微一放松的话可能就会让他们得逞。
这种情况下,每天的比赛都一点不能松懈,不然就得接受惩罚了。
而白石他们这边,阿列克斯也没有打乱火神的训练,依旧让他每天给众人买水。
绿间则是被阿列克斯要求训练突破进攻的能力,甚至还让绿间练习他一直所看不起的灌篮。
这让绿间有些不爽,但是却被阿列克斯一连串的反问堵了回去,老老实实的去接受训练了。
“你想在之后输给其他人吗?”
“要知道你的投篮虽然角度很高,但是这里的几人都能完美的限制住你,你难道想靠队友取胜?且不说几队队员的实力在伯仲之间,这是你一个王牌该有的心态?”
至于白石和青峰,几位教练都看过东京决赛两人的对决。
两人表现出来的实力都是顶尖的,并且也没什么短板,就算青峰体力或许不如白石,但是打一场比赛也是绰绰有余,再训练体能也没有多大的提升。
我给玄幻世界带来了华夏神话 幻世艳美录 漂流王 诱惑百发百中 一个中专女生的非常日记 一夜情人 大秦皇子:边关签到百年,世上再无仙 让你的爱非诚勿扰 催淫责的兄妹 快穿:专业拯救黑化圣父 冰河世纪,我打造了末日安全屋 重生之官路商途 阳谋春秋 八百万种死法 宋时明月 百年风流 星之海洋 都市风流相医 醉笑卧乡野 背叛
万人追更,火爆爽文罪人之子赵小宁偶然获得神农传承,从此一飞冲天,成为人中龙。斗恶霸,泡美女,带领大家走上一条致富路。作者自定义标签热血无敌文医生赚钱...
她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹⊙o⊙慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读。已完本上将大叔,狼来了!Boss主人给我充充电重生之末日独宠狐狸爱吃肉...
这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...
穿越到海贼世界,罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地,掌控雷霆,行走空间,信仰之力铸造地上神国!神恩如海,神威如狱。来到这个世界,就注定无敌于世。...
还气呢?我错了还不行吗,我保证就只养你这一只猫,那些人送的我统统拒收。浑身散着禁欲气息的男子看着床上那将小屁股对着他,正生闷气的小粉团,有些头疼杀伐果断,残暴冷血的大当家意外被只小奶猫所救,从此化身猫奴,跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫头,大当家也是傻了眼,问什么情况?当然是养成记咯问怎么办?换种方式继续宠喽少爷,外面都在传您是不是有什么特殊癖好,为什么把只猫宠得这么无法无天。大当家表示你懂个屁啊,那是老子媳妇。注女主是猫妖族小公主,本文尽量不狗血,少套路,无老梗,只谱写男女主的传奇故事...
华夏神州的中原地带一个古老乡村稷下村传说远古的炎帝便诞生于此。龙剑飞的心情象这春末夏初的天气多少有些烦躁,四年大学毕业后他又打回原籍,在乡镇高中教书,经历了最初工作的新鲜和学生的爱戴,父母的先后离世,留下他独自舔舐心灵的血泪。子欲养而亲不待,最大的悲痛莫过于此。看着谈笑风生青春得意的学生们,龙剑飞的心情多少有些敞亮。夕阳西下,金黄色阳光洒落在郁郁葱葱的树林间,让人不免心旷神怡。...